Sleepmaxxing: Schlaf wird zur neuen Obsession
Die neue Trend "Sleepmaxxing" hat den einfachen Gedanken des ausreichenden Schlafs in eine komplexe Industrie verwandelt. Mit Tracking-Apps, smarten Uhren, Ringen, Schlafbewertungen und Supplements versuchen Menschen, ihre Schlafqualität zu optimieren - eine Entwicklung, die Experten kritisch sehen.