Ασφαλής κίνηση σε περιόδους ζέστης: 7 συμβουλές για την αποφυγή θερμικής εξάντλησης
Ένα άρθρο οδηγών εξηγεί πώς να προπονείστε με ασφάλεια σε ακραία ζέστη, καθώς τα κύματα θερμότητας αυξάνονται λόγω της κλιματικής αλλαγής. Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι η ζέστη επηρεάζει σχεδόν κάθε μορφή σωματικής δραστηριότητας και θα μπορούσε να προκαλέσει χιλιάδες πρόωρους θανάτους έως το 2050.