Κόκκινα ή πράσινα μήλα: Σύγκριση διατροφής και διαφορές
Ένας διατροφικός οδηγός συγκρίνει τα υγειονομικά οφέλη των κόκκινων και πράσινων μήλων. Και οι δύο ποικιλίες περιέχουν σημαντικά θρεπτικά συστατικά όπως φυτικές ίνες και βιταμίνη C, διαφέρουν όμως στη γεύση, το περιεχόμενο θερμίδων και ορισμένα αντιοξειδωτικά. Καμία ποικιλία δεν προσφέρει σαφή διατροφικό πλεονέκτημα.