Ο φυσικός ρυθμός: Άρθρο σχετικά με τη δρόμευση αντοχής
Ένα άρθρο για τη σημασία της επιστροφής στα βασικά κατά τη δρόμευση και την εύρεση του φυσικού ρυθμού. Ο συγγραφέας συζητά πώς μαθαίνει από έμπειρους δρομείς, αλλά έχει έμφαση και ότι μερικές φορές είναι απαραίτητο να αφήσει κατά μέρος την τεχνική και την απόδοση και να εστιάσει σε θεμελιώδη στοιχεία όπως η αναπνοή, το βήμα και η αντοχή. Το μήνυμα μεταφέρει ότι μερικές φορές πρέπει να επιστρέψεις στη φυσική ροή όταν έχεις χαθεί.